蒸青菜的做法大全(适合蒸的菜有哪些家常青菜)

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蒸青菜的做法 蒸青菜怎么做

1、食材:油麦菜400克、面粉200克、辣椒酱100克

2、首先我们将油麦菜清洗干净,切成2厘米左右的小段,放在盆子里边备用。

3、随后我们取一些面粉,放入到青菜盆里面,开始用筷子搅拌,让盆里的青菜都占有面粉。

4、接下来在锅里倒入适量的水,放上蒸屉,把装有青菜的盘放入蒸屉中,蒸15分钟左右。

5、蒸好后用筷子搅开,配上辣椒酱就可以直接食用了。也可以等到放凉以后再炒着吃。

15道蒸菜的做法大全

蒸菜是中国传统的美食之一,将新鲜的食材放入蒸锅中蒸制,可以保留原汁原味,且营养丰富。下面为大家介绍15道蒸菜的做法,让您的口味更加多样化。

第一道:清蒸鱼。将新鲜的鱼放入蒸锅中蒸制,加入少许生姜和葱段,鱼肉鲜美而不腻。

第二道:蒸蛋羹。将蛋打散,加入水、盐、鸡精和葱花调味,放入蒸锅中蒸制,口感细腻。

第三道:蒸虾。将虾去壳去肠,加入姜丝、蒜片和少许料酒,放入蒸锅中蒸制,鲜美可口。

第四道:蒸排骨。将排骨洗净切块,加入生姜、蒜、盐和黑胡椒粉调味,放入蒸锅中蒸制,香气四溢。

第五道:蒸肉丸。将肉末加入姜末、蒜末、盐和鸡精调味,揉至粘稠后制成肉丸,放入蒸锅中蒸制,口感嫩滑。

第六道:蒸豆腐。将豆腐切成块,加入葱花、姜末、酱油和盐调味,放入蒸锅中蒸制,软嫩入味。

第七道:蒸茄子。将茄子切成段,加入蒜末、盐和酱油拌匀,放入蒸锅中蒸制,口感香糯。

第八道:蒸鸭蛋。将鸭蛋清水洗净,放入蒸锅中蒸制,口感Q弹。

第九道:蒸馒头。将面粉、酵母、盐和水揉成面团,发酵后放入蒸锅中蒸制,口感松软。

第十道:蒸芋头。将芋头去皮切块,加入糖和椰香粉调味,放入蒸锅中蒸制,味道醇厚。

第十一道:蒸笋。将笋切成段,加入姜末、盐和花椒粉调味,放入蒸锅中蒸制,口感清脆。

第十二道:蒸鸽蛋。将鸽蛋清水洗净,加入盐和鸡精调味,放入蒸锅中蒸制,口感鲜美。

第十三道:蒸青菜。将青菜洗净沥干,加入蒜末、盐、鸡精和豆腐乳调味,放入蒸锅中蒸制,口感嫩绿。

第十四道:蒸鸡翅。将鸡翅中切成段,加入辣椒、姜丝和盐调味,放入蒸锅中蒸制,味道鲜香。

第十五道:蒸肉片。将猪肉切成薄片,加入料酒、盐和葱末调味,放入蒸锅中蒸制,口感嫩滑。

以上为15道蒸菜的做法大全,蒸制美食,简单易学,尝试制作让你的饮食更加的健康和多样化。

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用料

小青菜 5棵

蒜泥

麻油

酱油

蒸青菜的做法

小青菜洗干净放入盘中,锅内盛水烧开,把青菜连盘放到蒸架上,大火蒸3分钟。

按自己的喜好调制料汁。我一般是麻油一小勺、蒜泥、酱油、醋等,搅拌均匀。

蒸好后将菜取出,均匀地浇上调好的料汁,开吃。

小贴士

1.蒸的时间因火力不同或许会有差异,一般2-5分钟,多试几次就能摸索出来。但时间千万不要太长,因为青菜蒸久了就会变成黄色,不仅不好看,口感和营养也差很多。最好使用有定时功能的蒸锅,时间能掐得准一些。

2.料汁因人而宜,我一般不放盐,因为酱油本身带有咸味。也可以放点花椒油和姜蓉,味道应该也不错。

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