一、梅菜烧肉的做法是什么
1.梅干菜用温水浸泡半小时;淘洗几遍,去除硬梗和杂质;
2、洗好的梅干菜挤干水分;油锅入一点油,入梅干菜煸炒;加生抽(入味)老抽(上色)和白糖;(注:汤汁可留的稍大一些,盛出备用);
3.五花肉洗净切成大块;入油锅煎炸;至表面金黄,肉皮起皱捞出;
4.将炸好的五花肉立即投入冷水中浸泡(可使肉质回软,便于切片);
5.将肉切薄片,尽可能薄而保持肉不散,切好的肉片整齐地码放在大碗底部,把炒好的梅干菜盖在上面,稍微压一下跟碗口平齐;
6.入锅中火蒸;梅干菜的汤汁会随着蒸汽浸入肉片;蒸半小时一小时都可以,时间越长肉质越酥烂;
7.蒸好后,先将碗内的汤汁逼出,汤汁备用;然后将大碗倒扣在盘子里,移去碗;
最后将汤汁倒入锅中烧开,加水淀粉勾芡,淋在扣肉上。这道菜才算大功告成了!
1、油里放多多的油,烧到七八成热(油面上的青烟向四周扩散)
2.把整块肉肉皮朝下放入水中浸泡,泡到表皮软软的取出沥干水份。盐等用少许水调均,按自己
口味调好味,锅里放油,烧热,爆蒜茸,下梅菜炒,将碗里的汁倒入,烧开。
煮好后,倒入装肉的碗内,把碗放在高压锅里,上气
3、把炸好的肉切成件,每件大约0.8厘米厚,皮朝下,在碗里排好。
4.取一小碗,加南乳两块,白糖、老抽、生抽、米酒、八角粉、蒸半个钟头左右,到肉变软可取出。
5.取一碟子扣在碗上,倒转过来,将碗里的汁倒出来,烫些青菜围边,取出碗。
汁下锅再调一下味,加点鸡精,麻油,用水淀粉勾一点薄芡,淋在扣肉上,大功告成!
〖主料〗五花条肉〖辅料〗笋干菜心葱姜
〖调料〗食用油、盐、味精、酱油、黄酒、淀粉、糖
1.先将五花条肉洗净焯水,整块放入锅中,加清水、酱油、糖、黄酒、葱、姜,
煮开后用文火烧至上色,捞出冷却,备用。再将笋干放入锅中烧12-15分钟。
2.把烧好的肉切成15厘米见方的块状,然后用刀批成宝塔形,并在宝塔中嵌入笋干,
上笼蒸60分钟左右,蒸好后取出扣入盘中。
3.在锅中放入清水,烧开后加油、盐、味精,倒入菜心,焯熟后捞起围在肉的边上,再将原汁用水淀粉勾芡浇在肉上。
二、梅菜烧肉的家常做法
梅菜烧肉的家常做法步骤如下:1、袋装梅菜拆袋后,用先用温水浸泡半个小时,洗净泥沙,用清水浸泡后换多几次水,洗去沙子。然后切碎,用干锅不下油,炒去水份;2、五花肉用清水洗净,放入冷水锅,开火,水开后,再继续煮烫几分钟,目的是去除肉中的血污,也会去掉肉腥味;3、另起锅里下少许油将冰糖炒融,放入切好的五花肉,炒糖色;4、炒锅刷净,上火烧热,油温6成热时,放入葱姜爆香,而后加入炸好的五花肉,烹花雕酒酒,翻炒;5、放入梅干菜,大火煸炒;6、最后在锅里放水后放入大料、酒、红糖汤汁收干后起锅。
梅菜中含有大量的胡萝卜素和镁元素,其味甘,可开胃下气、益血生津、补虚劳。年久者泡汤饮,治声音不出。而猪肉能够具有补肾养血,滋阴润燥等功效。
宜:一般人群可食用,阴虚不足、头晕、贫血、老人燥咳无痰、大便干结、以及营养不良者皆可食用。
忌:湿热痰滞内蕴者、肥胖、血脂较高和高血压者不宜多食或忌用;此外,外感病人也不宜食用,而有呼吸性疾病的人士谨慎食用。
三、梅菜烧五花肉的做法
五花肉一块,多于2磅。梅干菜一袋,温水泡1个小时以上。
1五花肉切成半个麻将块大小,浇料酒浸泡半小时
2冷水下锅,逐出血沫,水开后再煮5-10分钟,这个时间视肉块大小和肉量多少而定。要开着盖煮。这样料酒中的酒味和肉的臭味一起跑掉了,还不爱扑锅。
4准备好配料:大料也叫八角,蒜,姜,冰糖,生抽,老抽,料酒。同时投洗干净梅干菜。
6把冰糖以外的调味品都放入,然后煎出香味把大火调小一点,然后放入冰糖继续翻炒,等冰糖完全融化以后不用全部融化就可以加入生抽或者是老抽继续翻炒了。
7等炒两分钟,继续加入五花肉,用筷子搅拌均匀,让每一块五花肉都和配料进行包裹,然后再炒几分钟把洗干净的梅干菜放进去,继续用筷子搅拌一会。
8等出锅倒入碗里,然后放入高压锅里面,上火蒸二十分钟,然后冷却以后把碗拿出来,加入盐收汁即可。
梅菜烧肉是一道好吃的川菜,在四川地区比较流行吃这道菜。色泽黄亮、味醇香、质鲜嫩,含氨基酸0.15%,总糖0.34%,全氮0.25%。每百克含钙250毫克,磷31毫克,铁3.1毫克,维生素B0.04毫克。含有的营养素是比较丰富的,而且是非常养生的一道菜肴。如果夏天吃梅菜干的话有解暑降温的作用。而且还可以有清理肠道的作用,缓解便秘开胃助消化有着很神奇的功效。适合各类人群食用。